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肩こり


背筋もスッと伸びて、肩が軽くなる

なぜ、肩がこるのか。

肩の骨は球関節で大きな筋肉が付いており、どちらの方にも自由に動かせるのが特徴です。

肩を動かす筋肉には、肩を動かす僧帽筋、上腕を体に引き付ける大胸筋、上腕を引き上げる三角筋などがあります。

肩関節の無理な使用は、脱臼をしたり、肩が痛くなる原因になりますので、日ごろのトレーニングで肩の筋肉を強くすることが重要です。

肩こりは、筋肉の収縮やうっ血で疲労物質(乳酸)がたまり、エネルギーの供給が機能しなくなった状態のことです。



肩こりの原因は?

肩こりの原因として考えられるのは、

・約3キログラムある頭を、細い首だけで支えているので、もともと首や肩の筋肉は緊張しやすい。
 老化により筋力が落ちて肩こりになった。

・長時間同じ姿勢をとっていた為、首や肩の筋肉が疲れている。

・精神的緊張やストレスが、筋肉や血管を収縮させている。

・眼鏡の度が合っていなかったりパソコンやゲームを長時間続けて目を酷使してしまった。

などが考えられます。


慢性化した肩こりは、毎日の生活が楽しくなくなるだけでなく、
頭痛や吐き気の原因にもなりかねません。
早めの治療をおすすめします。


肩こりの施術方法


既往症などのヒアリングを、問診表にご記入いただくことで詳細に行い、6項目の検査を行うことで、肩こりの根本原因を探ります。


根本原因として多いのは、頚椎の変異や肩甲骨の片方が下がっていることなどですが、
慢性的な肩こりで、マッサージしてもすぐに再発してしまう肩こりの場合、
腰椎5番の変異や骨盤の変異などが根本原因となっている場合もあります。


なぜ、肩が凝っているのに腰や骨盤が原因なのか、不思議に思われるかも知れませんが、
腰椎や骨盤が変異しているため、左右の足の長さが変わり、バランスを取るために背骨がカーブ(側湾)して、肩のこりや体のいろいろな部分の疾患につながる場合があります。


一言で肩こりと言っても、根本原因は人によって異なります。
その原因を、6項目検査で見つけて計画的に治療を行います。


検査で異常がない場合(骨に変異が無く、単なる筋肉疲労の場合)は、
最短で一日で痛みがとれています。
20代〜40代くらいまでの患者様には、このケースがとても多く、肩こり程度ならすぐに改善されてお帰りになられます。


検査でどこかに変異が見受けられた場合は、慢性肩こりの根本原因がどこにあるのかをご説明差し上げた上で、施術スケジュールを提案させていただきます。
根本原因にアプローチせずに、表面上の筋肉にマッサージを行っても、一日もすれば元に戻ってしまうでしょう。
どこに行っても治らなかったり、何度ほぐしても戻ってしまうのは、そのためです。


根本原因さえわかれば、短期集中であなたの肩こりの根本原因にアプローチすることで、改善は早まります。
当院では初診も含めて7回の短期集中の施術で根本原因の変異を直せるようにしたいと考えます。
ただし個人差はありますので、ご高齢の場合や余程重い症例の場合はもう少し回数がかかります。


坂口カイロプラクティック整体院でこれまで施術した患者様では、肩こりは施術した当日で50%〜90%以上痛みは取れています。
計画的に根本原因に施術を行うことで、元の健康な状態に改善していきます。


どこに行っても治らない、肩こりにお悩みのかたは、
いつでも、ご相談ください。


患者様の喜びの声

肩こり、腰痛で来院された患者さんからよろこびの声を頂きました!

肩こり、腰痛(船橋市・20代・男性)

「マッサージに行って取れなかった痛みがなくなりました」

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『これまで3年くらい整骨院とマッサージに通っていましたが、
なぜかすぐに痛くなるので整体を受けてみようと思いました。
先生に見てもらったら、一回で痛くなくなりました。
何回もマッサージに行って取れなかった痛みが、ここに通うようになってから
無くなったことを会社の同僚に話したら、びっくりしていました。
ありがとうございました。』

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どこに行っても治らない肩こりにお悩みのかたは、
いつでも、ご相談ください。




船橋市で肩こりにお困りなら坂口カイロプラクティック整体院






 

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